Coaching in Bewustzijn

Wie worstelt met levensvragen en -keuzes en het gevoel heeft geleefd te worden, kan verzanden in burn-out, depressie of ziekte. Enerzijds zijn we op zoek naar prikkels, beleving en avontuur, tegelijkertijd hebben we steeds meer behoefte aan balans in het leven. Puur inZicht Coaching & Training is een antwoord op de 24-uurs economie en de continue stroom aan informatie.

Vaak ontstaat een burn-out of overspannenheid op een moment in je leven dat er te veel factoren zijn die tegelijk of te intens je aandacht vragen, bijvoorbeeld werk, kinderen, een zieke dierbare, financiën of je eigen gezondheid. Het kan zijn dat je altijd alles perfect wilt doen of alles in de hand wilt houden. Dat je je verplicht voelt om het iedereen altijd naar de zin te maken. Hierdoor lukt het op een bepaald moment gewoon niet meer om aan alle eisen, die je aan jezelf stelt of die door anderen aan je gesteld worden, te voldoen. Je hele systeem raakt dan in een permanente vecht-vlucht reactie, de voeding voor stress en burn-out klachten.

Bewustwording is de beleving van zowel je eigen ik als je omgeving. Bewust ervaren wat je ziet, hoort, voelt en ook weten wat er in je omgaat. Je vrij voelen om te handelen of te zijn en de keuze hebben uit verschillende mogelijkheden. Gedrag wordt vaak beïnvloed door geconditioneerde processen. Handelingen die gebaseerd zijn op emoties die nog niet verwerkt zijn. Je gedrag is vaak gebaseerd op gewoontes en je ziet vaak maar één of een beperkt aantal mogelijkheden om te handelen.

Bewustwording vraagt ook om het durven openen van je hart om te beleven en te durven voelen. Met een lager bewustzijn kijk je vooral naar buiten, neem je minder de verantwoordelijkheid over je eigen leven en blijf je dromen zonder in actie te komen. Met een hoger ontwikkeld bewustzijn ontwaak je en kijk je helderder naar wat zich binnen je afspeelt, zodat je zelfstandiger en duidelijker keuzes maakt. Bewustzijn geeft inzicht en inzicht geeft je ruimte.

Als je bewust bent van je belemmerende overtuigingen en vastgeroeste patronen, kan je deze gaan doorbreken en je richten op verandering en groei.

Vitaliteitscoaching

Wat is vitaliteit?

Loopbaan coaching kan worden ingezet bij vraagstukken op het gebied van werk, scholing en carrière. Deze vraagstukken hebben veelal betrekking op professionele en persoonlijke ontwikkeling.

• Welke elementen motiveren en geven energie?
• Wat demotiveert je juist?
• Wat zijn je sterke en zwakke kanten?
• Heb je een functionele of disfunctionele werkhouding?
• Wat zijn je drijfveren, kernkwaliteiten- en waarden, vaardigheden en/of talenten?
  
  

Creatie- en inspiratie coaching

Heb je grote plannen maar heb je ondersteuning nodig om ze werkelijkheid te maken? Bij Puur inZicht Coaching & Training bieden wij creatie- en inspiratiesessies om je te helpen je doelen waar te maken. Of je nu van baan of functie wilt veranderen, een eigen bedrijf wilt starten, persoonlijke doelen wilt bereiken of meer in je energie wilt komen, onze sessies bieden inspiratie, ondersteuning en activatie die je nodig hebt. Geef je plannen de boost die ze nodig hebben. Samen wordt jouw visie omgezet in actie door obstakels te overwinnen. Je wordt ondersteund met praktische tools om je doelen helder te krijgen en te bereiken.

Aanbod

Kijk HIER voor meer informatie over het aanbod.
Wil je meer weten over de diverse coaching trajecten van Puur inZicht Coaching & Training?
Neem dan contact op voor meer informatie.