Search
Close this search box.
Wil jij ook je BewustZIJN verhogen?

Groepscoaching

Gecoacht of getraind worden in een groep heeft een bijzonder effectieve uitwerking. De dynamiek die ontstaat onder goede begeleiding zorgt dat mensen van elkaar leren. Vaak herken je iets in het proces van de ander, dat jou ook weer verder helpt. Wanneer groepsgenoten worstelen met vergelijkbare processen geeft dat vaak opluchting. Je beseft dat je niet de enige bent. Dat maakt het stukken prettiger, sneller én effectiever om samen te werken aan de gewenste verbetering.

Humor, warmte, respect en veiligheid zijn hoofdingrediënten waarmee Puur inZicht groepen coacht en begeleidt. Dat is tevens de basis voor een zekere mate van openheid – een belangrijke basis voor een eerlijke en realistische kijk op de knelpunten, zowel persoonlijks als in de groep.

Puur inZicht stelt programma’s op maat samen voor zowel organisaties als particulieren. Deze programma’s hebben de vorm van groepscoaching, trainingen of workshops. De groepsprogramma’s worden gefaciliteerd op meerdere inspirerende locaties afgestemd op de hulpvraag en behoeftes.

Thema’s:

  • Ontspan in je imperfectie
  • De reis naar bewustwording
  • Hoe verhoog je je bewustZIJN
  • Kom uit je comfortzone
  • Hoe kom ik meer in balans.
  • Aandacht en tijd voor jezelf
  • Zelfzorg en zelfliefde
  • Vitaliteit op de werkvloer

Time Out dag

 

Een Time Out dag is een ééndaags groepsprogramma die ideaal is als je oprechte aandacht en tijd voor jezelf wilt of even een rustpauze in wilt lassen voor zelfreflectie. Vraag jezelf eens af of je nog wel doet waar je blij van wordt. In de 24-uur economie waar wij aardig meedoen aan een ratrace is deze vraag erg belangrijk om jezelf te stellen. Ook kan het constant over grenzen gaan op langere termijn consequenties hebben. Met dit geweldige dagprogramma maak je kennis met onthaasten, vertragen, verstillen, de kracht van de natuur, zorgen voor jezelf en verbinden met jezelf én elkaar.

Er is wederzijdse oprechte aandacht in zachtheid, puurheid en openheid. Na het deelname aan deze dag zul je meer inZicht hebben in hoe je meer kunt vertragen, balans tussen moeten (actie) en ont-moeten (rust) en wat zelfzorg is. Hier zul je de rest van je leven profijt van hebben. Een Time Out dag is zeer geschikt voor teams en vriendenclubs, maar ook natuurlijk te boeken als open inschrijving op de data die door Puur inZicht worden gefaciliteerd.

Een Time Out dag is een ééndaags groepsprogramma die ideaal is als je oprechte aandacht en tijd voor jezelf wilt of even een rustpauze in wilt lassen voor zelfreflectie. Vraag jezelf eens af of je nog wel doet waar je blij van wordt. In de 24-uur economie waar wij aardig meedoen aan een ratrace is deze vraag erg belangrijk om jezelf te stellen. Ook kan het constant over grenzen gaan op langere termijn consequenties hebben. Met dit geweldige dagprogramma maak je kennis met onthaasten, vertragen, verstillen, de kracht van de natuur, zorgen voor jezelf en verbinden met jezelf én elkaar. 

Er is wederzijdse oprechte aandacht in zachtheid, puurheid en openheid. Na het deelname aan deze dag zul je meer inZicht hebben in hoe je meer kunt vertragen, balans tussen moeten (actie) en ont-moeten (rust) en wat zelfzorg is. Hier zul je de rest van je leven profijt van hebben. Een Time Out dag is zeer geschikt voor teams en vriendenclubs, maar ook natuurlijk te boeken als open inschrijving op de data die door Puur inZicht worden gefaciliteerd.

Groepsprogramma bewustZIJN

Het hart, zo mooi als je bewust bent van de kracht ervan!

Je hoort vaak: volg je hart, leef met je hart, open je hart, luister naar je hart. Maar hoe doe je dat?

Als je alsmaar doormoddert op een manier die je is opgelegd door familie, werk, de maatschappij, kan het zijn dat je vastloopt in het leven. Dat kan zich uiten in stress, verveling, verlies van levenslust, of verslavingen als geld uitgeven, te veel eten/drinken/werken/jagen naar plezier.

Als je het geluk alsmaar buiten jezelf zoekt, raak je steeds meer verwijderd van je levensdoel, als je die al hebt. Wanneer je stil staat en durft te luisteren naar de stem van je hart, zul je merken dat het levensproces zich spontaan zal ontvouwen.

Puur inZicht biedt een krachtig bewustZIJNs programma, waarbij de wet van de natuur wordt ingezet. Deze wet omhelst dat iedereen het recht heeft op veiligheid en erkenning en ook autonoom mag zijn. In groepsverband gaan wij op zoek naar je hartverlangen en levenspassie. Puur inZicht helpt je op weg om in te zien wat jou verwijdert van je levensmissie en wat er nodig is om het levensgeluk weer terug te krijgen. Dit is een prachtig programma voor mensen die het zat zijn om in hun hoofd te leven die je alleen maar verhaaltjes vertelt. Het is tijd om naar je hart te luisteren.

Workshop "ontspan in je imperfectie"

Tijdens deze workshop zal je worden aangemoedigd om de kracht van de imperfecte te omarmen en te accepteren. Dat het nastreven van perfectie in je persoonlijke leven, in je werkomgeving en in relaties niet haalbaar is of zelfs onwenselijk. We zullen verkennen hoe juist de imperfectie in je leven, bijdragen aan groei, ontwikkeling en het vermogen om met uitdagingen om te gaan.

Kun je in een niet perfecte omgeving toch balans vinden, voldoening en zingeving hebben door de ander te respecteren en tegelijkertijd je eigen grenzen en waarden aan te geven? 

Door middel van inspirerende activiteiten, creatieve oefeningen en zelfreflectie zullen wij je aanmoedigen om na te denken over zingeving en hoe de persoonlijke doelen en waarden kunnen worden geïntegreerd in een meestal niet perfecte omgeving. We gaan je begeleiden om meer voldoening en vreugde te ervaren door je eigen hulpbronnen aan te spreken. Waar heb je invloed op en waar niet. Blijf je in de weerstand zitten bij dat wat niet te veranderen is of werk je naar acceptatie en richt jij de aandacht op positieve dingen.

Verder zullen wij ook de nadruk leggen op verbinding en positiviteit, omdat we geloven dat een positieve houding en het koesteren van sterke relaties met andere essentieel zijn voor persoonlijk geluk, professioneel succes en productiviteit. De workshop zal je helpen om effectiever te communiceren, betere relaties op te bouwen en een gevoel van gemeenschap en saamhorigheid te krijgen.

Deze workshop kan aangeboden worden als een ééndaags- of meerdaagse ervaring intern of extern afhankelijk van de behoeftes en doelstellingen. Wij zijn toegewijd om een op maat gemaakte workshop te leveren die aansluit bij de unieke uitdagingen en kansen van jouw groep, team of organisatie.

Heb je liever individuele coaching? Kijk dan op Individuele Coaching